Curativo Emocional - 50 questões para falar de feridas físicas e da alma

Indisponível

Material: Papel-cartão

Categoria: Livros - Jogos e Dinâmicas

Autor: André

ISBN: André Barbosa

Editora: Matrix

R$ 38,70 à vista

ou 1 x R$ 43,00 no cartão

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Descrição

Determinados fluxos de pensamentos e sentimentos são tão dolorosos que vão deixando a vida mais cinza, mais difícil, e podem distorcer a realidade dos fatos. Um problema vira algo muito maior do que realmente é. O resultado disso é mais dor. Algumas pessoas, para evitar esse fluxo de pensamentos, chegam a se machucar, provocando instintivamente dores físicas (automutilação). Este livro-caixinha traz 50 perguntas (técnica utilizada em clínicas psicológicas de abordagem cognitiva-comportamental) capazes de gerar poderosos insights, estimulando a superação e redução dessa dor, e ajudando a curar essas feridas da mente e do corpo.