Enfrente o Estresse

Pronta Entrega

Material: Papel-cartão

Categoria: Livros - Público em Geral

Autor: Izabella Camargo e Juliana De Mari

ISBN: 9786556161679

Editora: Matrix

R$ 43,20 à vista

ou 1 x R$ 48,00 no cartão

Descrição

Estresse é uma reação do corpo diante de alguma situação que provoca a sensação de ameaça. Há várias situações cotidianas que podem deflagrar esse processo. Ter consciência delas pode ajudar na sua saúde física, mental e emocional. Este livro-caixinha® foi pensado para fazer você refletir sobre o assunto e a origem do estresse na sua vida, considerando a forma como está lidando com seu tempo, seu trabalho, seu dinheiro, suas relações e sua saúde. 100 cartinhas