Vamos falar de ressentimento?

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Material: Cartonado

Categoria: Livros - Jogos e Dinâmicas

Autor:

ISBN: 9786556163895

Editora: Matrix

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ou 1 x R$ 48,00 no cartão

Descrição

O ressentimento é uma resposta emocional complexa e intensa que surge quando alguém se sente ofendido, tratado injustamente ou refém de uma situação. Envolve abrigar sentimentos de raiva, amargura e indignação por prejuízos sofridos, o que causa um impacto emocional negativo e que pode comprometer o bem-estar mental. As perguntas deste livro-caixinha vão ajudar você a falar de expectativas não atendidas e conflitos não resolvidos de forma aberta e construtiva. A comunicação eficaz, a empatia, o perdão e a disposição de compreender as perspectivas uns dos outros podem prevenir o acúmulo de ressentimentos e promover relacionamentos mais saudáveis e gratificantes. Contém 100 cartas.