Caixinha antiansiedade

Pronta Entrega

Material: Papel

Categoria: Livros - Jogos e Dinâmicas

Autor:

ISBN: 97878582304938

Editora: Matrix

R$ 43,20 à vista

ou 1 x R$ 48,00 no cartão

Descrição

A ansiedade é o mal do século. Deveria ser uma emoção normal, mas para muitos ela vem em excesso. Aí acaba se tornando uma doença. Como você lida com ela? Neste livro-caixinha estão perguntas que vão ajudar você a questionar seu modo de vida, pensamentos, hábitos e atitudes, facilitando o autoconhecimento e contribuindo para que você supere preocupações e inquietações. Contém 100 cartinhas para pensar no seu jeito de encarar a vida.